氣と太陽と波動

東洋医学では「氣」が生命を支える根本的なエネルギーであり、波動や太陽とも深く関係しています。氣の流れを整え、波動を高め、太陽のエネルギーを適度に取り入れることで、健康で活力のある生活を送ることができると考えられています。

健康維持のために、日光浴や氣功、深呼吸を取り入れてみるのも良いかもしれませんね！ 😊✨